RETÜL ZIN

O Retul Zin é uma das etapas mais importantes de uma Avaliação Biomecânica Retul Bike Fit.

É utilizado para documentar digitalmente todas medidas da tua bicicleta ao milímetro. Tudo isso é incluído num relatório abrangente sobre o ajuste da bicicleta, que pode ser consultado pelo atleta a qualquer momento.

A evolução é um processo contínuo!

A evolução requer um trabalho progressivo e contínuo.

Certamente já percebeste que a tua evolução física vais se fazendo notar de ano para ano. Isto acontece porque ao longo de um ano vais fazendo um trabalho progressivo e consistente, que te proporciona essa evolução!

Já pensaste o que acontece caso esse trabalho deixe de existir?

Certamente que de ano para ano, para além de não notares evolução, o mais certo será notares uma regressão da tua condição física!

Que tipo de bicicleta deve fazer um Bike Fit?

Sendo a tua bicicleta de, BTT, Estrada, Gravrel, Ciclo-Crooss ou Pista…. Dando tu, uma utilização com fins, Recreativos, de Performance e bem-estar ou Competitivos.

O objetivo final de um Bike Fit ou Avaliação Biomecânica RETÜL, é encontrar o ponto de equilíbrio ideal, entre a tua Fisionomia o tipo de bicicleta que utilizas e, a finalidade que lhe dás!

Tens dificuldades em chegar aos travões de mãos nos drops (em baixo) ?

Isso não é normal! Já pensaste nas consequências que isso pode provocar?!

O tempo de reação até alcançares os travões, em alguma situação que surja um obstáculo (um carro, um cão, um peão, um colega que trava repentinamente, etc..) …é o tempo de embateres contra o obstáculo. Consequência, queda pela certa, com consequências muito desagradáveis e dispendiosas!

A avaliação biomecânica ou bike fit é também uma questão de Segurança!

Uso 2 pares de sapatos em simultâneo!

Altura de Selim / Recuo / Comprimento vs Troca de Sapatos ou o uso 2 pares de Sapatos!

A ideia criada, sobre a troca de sapatos ou uso de mais que 1 par de sapatos ao mesmo tempo não faz diferença, desde que os cleats estejam devidamente ajustados, está errada.

Quando comprares uns novos sapatos ou caso uses mais 1 par na mesma bicicleta, deves ter em atenção para além do ajuste dos cleats, a forma do sapato e a altura da sola dos sapatos.

No caso em exemplo, eram são 2 pares de sapatos usados pelo mesmo atleta na mesma bicicleta.

O que torna o ajuste da bicicleta para ambos os pares sapatos impossível. Dado de que a altura de sola e modelo de sapatos são muito diferentes. Provocando desde logo, grande diferenças no ajuste geral da bicicleta, sobre tudo, com mais incidência na altura de selim, recuo e comprimento.